Первая сессия - мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и цели, которых вы хотели бы достичь. Здесь важны детали, поэтому я буду помогать вам вопросами. На дальнейших сессиях мы выявляем глубинные причины сложившихся трудностей и определяем какие новые психологические навыки вам необходимы, чтобы их преодолеть. Помимо беседы, я буду предлагать вам упражнения, задействующие тело и звучание голоса, это помогает исследовать бессознательные слои психики. Я также использую гипнотические техники, НЛП, арт-терапию, информационную терапию, могу попросить вас выполнить домашнее задание. Понимание себя, осознание скрытых целей и мотивов своего поведения инициируют необходимые внутренние изменения и помогут прийти к целям психотерапии. В этом процессе я ваш проводник и группа поддержки.