Почему ничего не хочется делать и постоянно нет сил: 5 причин, которые мы принимаем за лень

Почему вы снова откладываете дела, хотя прекрасно понимаете, что их нужно сделать? И почему иногда кажется, что сил нет вообще ни на что? В видео разберём 5 причин, которые легко принять за обычную лень: от реального истощения и перегруза до тревоги, перфекционизма и жизни в постоянном режиме «надо». За 10–15 минут вы сможете лучше понять, почему именно вам сложно начать действовать и почему привычное «надо просто взять себя в руки» может не работать.