Каталог
Эксперты
С чего начать
Статьи психологов
Партнёрам
Войти / Регистрация
Стать экспертом
Загружаем…
Открытый урок
Этот урок доступен бесплатно.
Получите полный доступ →
Войти / Регистрация
Видеоурок
Урок 1. Добро пожаловать: тревога — это не вы
МОДУЛЬ 1. Что со мной происходит?
·
13 мин
Поймёте, почему тревожность не делает вас слабым или «не таким». Первый урок поможет снизить страх и посмотреть на своё состояние с большей спокойствием и пониманием.
Урок 2. Что такое тревожность на самом деле →
