≡ Пособие
Дневник сна: трекер и анализ
Доступ к материалу «Дневник сна: трекер и анализ».
ЕК
Елена Карпова
Семейный психолог
10 пособий·★★★★★·1 студентов
Работаю с парами и семьями уже 8 лет, системный подход
Что включено
Доступ навсегда + обновления
PDF в высоком качестве
Рабочие листы и упражнения
Разборы реальных случаев
Превью пособия
Превью недоступно
Отзывы
4.5
★★★★★
4 отзыва
52
42
30
20
10
Наталья Морозова08 апреля 2026 г.
★★★★★
Материал превзошёл ожидания. Практические инструменты реально работают.
Мария Петрова08 апреля 2026 г.
★★★★★
Качественная подача. Можно совмещать с работой.
Ольга Новикова08 апреля 2026 г.
★★★★★
Потрясающий материал! Уже вижу результаты в своей жизни. Буду рекомендовать друзьям.
Анна Соколова08 апреля 2026 г.
★★★★★
Идеальное сочетание теории и практики.
≡
≡ ПособиеПрактики осознанности на каждый день
490 ₽
★
★ Мастер-классМедитация для скептиков
990 ₽
◎
◎ ВебинарОсознанность за 10 минут в день
Бесплатно
▶
▶ КурсМайндфулнесс: 8-недельная программа MBSR
1 900 ₽
★
★ Мастер-классВечерний ритуал для глубокого сна
990 ₽
◎
◎ ВебинарГигиена сна: что реально работает
890 ₽
▶
▶ КурсСпать и высыпаться: КПТ при инсомнии
4 900 ₽
≡ ПособиеРабочая тетрадь по преодолению прокрастинации
1 500 ₽
▶
▶ КурсПакет «Профессиональный психолог»
14 900 ₽
▶
▶ КурсПакет «Здоровые отношения»
7 900 ₽
▶
▶ КурсПакет «Тревога под контролем»
9 900 ₽
≡
≡ ПособиеКарта кризиса и план выхода
290 ₽