≡ ПособиеНачинающий⏱ 1 ч 16 мин
Как пережить расставание: пошаговая поддержка
Психологический гайд на 6 разделов: что происходит в теле и мыслях, как не застрять в боли и как постепенно вернуться к себе.
ПсиХаб
6 пособий·4.7·1 студент
О пособии
Расставание — одно из самых болезненных переживаний; его сравнивают с переживанием утраты. Гайд написан простым языком, с опорой на клинические рекомендации, без обесценивающих советов в духе «время лечит».
Что вы получаете
PDF-файл
38 страниц, высокое качество
Доступ навсегда
включая будущие обновления
Любое устройство
доступно с ПК, телефона, планшета
Что вы получите
6 глав, ~38 страниц
Чтение в личном кабинете
Упражнения внутри глав
Доступ навсегда
Отзывы
4.7
★★★★★
3 отзыва
52
41
30
20
10
ПсиХаб20 мая 2026 г.
★★★★★
Спасибо. Без слёз и манипуляций — просто работа с собой.
ПсиХаб20 мая 2026 г.
★★★★★
Хороший разбор стадий. Не магия, не «соберись тряпка», а реальные шаги.
ПсиХаб20 мая 2026 г.
★★★★★
Расстались полгода назад. Купила гайд от безысходности — и получила нормальный план. Этап «принятие» прошла впервые в жизни осознанно.
