Карта себя. Рабочая тетрадь для исследования своих способностей, желаний и возможных направлений реализации

Name: Карта себя. Рабочая тетрадь для исследования своих способностей, желаний и возможных направлений реализации
Brand: ПСИХАБ
SKU: karta-sebya-rabochaya-tetrad-dlya-issledovaniya-svoikh-sposobnostey-zhelaniy-i-vozmozhnykh-napravleniy-realizatsii-offer
Price: 500.00 RUB
Availability: InStock
Author: Марина Грунько

Практическая рабочая тетрадь для тех, кто хочет лучше понять себя, увидеть свои сильные способности и разобраться, какое дело действительно может быть «своим». Через вопросы, психологические упражнения и 30-дневную лабораторию вы исследуете свои таланты, интересы, ценности, заметите повторяющиеся сценарии и сформулируете несколько направлений, которые стоит попробовать в реальности. Не нужно сразу находить предназначение на всю жизнь. Сначала стоит хорошенько познакомиться с собой.

Марина Грунько

Психолог, телесно-ориентированный терапевт, профориентолог

24 пособия·16 резидентов

Психолог, клинический психолог, профориентолог. Более 10 лет практики. Соавтор профориентационного теста РАНХиГС. Автор книги «Алхимия Личности».

О пособии

Как понять, в чем вы действительно сильны? Чего хотите именно вы — без чужих «надо»? Какое дело может вам подойти? И что делать, если на вопрос «В чем мое предназначение?» до сих пор нет ответа? «Карта себя» — это не очередной тест, который выдаст вам готовый ярлык или назовет одну «правильную» профессию. Это практическое исследование себя. Шаг за шагом вы будете собирать факты собственной жизни: вспомните, что всегда давалось вам естественно, за чем к вам обращаются другие, что увлекало вас с детства, в какие моменты вы чувствовали себя на своем месте, какие занятия дают вам энергию и к чему вас снова и снова тянет. Вы исследуете свои сильные способности, интересы и ценности, попробуете отделить собственные желания от чужих ожиданий и увидите условия, в которых именно вы раскрываетесь лучше всего. А затем перестанете только размышлять. В тетради есть 30-дневная лаборатория себя: вы сформулируете несколько гипотез о подходящих вам направлениях и проверите их с помощью небольших экспериментов в реальной жизни. В результате у вас появится собственная «Карта себя»: ваши сильные стороны, ценности, источники энергии, интересы, подходящие условия деятельности, возможные направления развития и конкретный следующий шаг. Эта тетрадь не обещает за вечер сообщить вам ваше предназначение. Ее задача гораздо практичнее: помочь вам увидеть себя настолько ясно, чтобы перестать искать ответ где-то снаружи и начать осознанно исследовать собственный путь. Потому что себя невозможно до конца придумать, сидя с блокнотом. Себя приходится обнаруживать в жизни. *Материал носит информационно-просветительский характер и не заменяет обращение к специалисту.

Ознакомительный фрагмент · PDF

5 стр. бесплатно · всего 36 стр.

ещё 1 стр.

Что вы получаете

PDF-файл

36 страниц, высокое качество

Доступ навсегда

включая будущие обновления

Любое устройство

доступно с ПК, телефона, планшета

Что вы получите

После курса резидент сможет определить свои ключевые таланты и сильные стороны через анализ прошлых достижений

После курса резидент освоит методы выявления истинных интересов, отличая их от внешних ожиданий и социального давления

После курса резидент поймёт свою систему ценностей и то, как она влияет на выбор деятельности

После курса резидент сможет распознать повторяющиеся паттерны поведения и понять их источники

После курса резидент освоит процесс генерации и тестирования нескольких направлений развития в реальности

После курса резидент поймёт, какие условия работы и окружение максимально раскрывают его потенциал

После курса резидент сможет сформулировать конкретные шаги для дальнейшего исследования предназначения и профессионального развития

Для кого это пособие

Людям, которые чувствуют неудовлетворённость текущей работой и ищут более осмысленную деятельностьСпециалистам, желающим сменить профессию и понять, куда двигаться дальшеЛюдям, которые испытывают растерянность при выборе направления развития и хотят структурировать свои знания о себеТем, кто часто меняет интересы и не может долго придерживаться одного путиЛюдям, которые обладают разными талантами и не знают, на каком сосредоточитьсяЛюдям, которые готовы к внутренней работе и честному диалогу с собой ради своего личностного развития

Поделиться:ВКонтакте Telegram