0+
Для начинающих
○ Тест⏱ 10 мин
Тест на склонность к прокрастинации
Почему важные дела откладываются и насколько это про вас. Самотест с разбором и шагами к действию.
О тесте
Почему важные дела откладываются и насколько это про вас. Самотест с разбором и шагами к действию.
Как это работает
1
Отвечайте на вопросы
Вдумчиво и честно
2
Получите результат
Сразу по завершении
3
Поделитесь
Или сохраните для себя
Что вы узнаете о себе
Увидите, насколько сильно откладывание влияет на вашу жизнь
Поймёте, что за этим стоит: страх, перфекционизм или усталость
Получите разбор без упрёков в лени — прокрастинация не про характер
Узнаете первые шаги, которые сдвигают дело с места
Для кого этот тест
Тем, кто откладывает важное до последнего и потом винит себяТем, у кого много начатых и мало завершённых делТем, кто хочет разобраться в причине, а не давить силой воли
≡ ПособиеПрактическая тетрадь "Первые признаки выгорания. Самодиагностика и план выхода"
500 ₽
▶ КурсПреодолеть прокрастинацию, хроническую усталость и вернуть себе энергию для жизни
5 900 ₽
▶ ВидеоГармоничные отношения: простые способы улучшения взаимопонимания, доверия и любви
1 500 ₽
≡ ПособиеСимптом не случайность Практикум по психосоматике и хроническому стрессу.
700 ₽
▶ ВидеоСамооценка и страх публичных выступлений: как проявиться, если тревога сковала по рукам и ногам?
1 500 ₽
○ ТестТест на сниженное настроение и упадок сил
Бесплатно
○ ТестТест на качество сна
Бесплатно
≡ ПособиеВстреча с тенью
500 ₽
≡ ПособиеРеактивная и осознанная коммуникация: как не отвечать из стресса
500 ₽
▶ ВидеоСтресс, тревога, страх: механизм развития психологических проблем и стратегия их решения
1 500 ₽
○ ТестПсиходиагностический тест: определите свой ведущий тип личности и стратегию развития.
Бесплатно
≡ Пособие7 дней без постоянной тревоги: рабочая тетрадь для тех, кто устал от постоянного напряжения
500 ₽