Статьи психологов
Практикующие психологи делятся знаниями — читайте, применяйте и обращайтесь к автору напрямую
Полезные привычки: как выработать их раз и навсегда
Довольно сложно внедрить в свою жизнь новые полезные привычки. Знаете, почему? Не лишь только потому, что это трудно, забывается, или по инерции вы делаете как раньше, неполезно. Есть кое-что еще…
О праве не отпускать
В статье раскрываются индивидуальные особенности проживания горя, утраты в т.ч. с помощью психотерапевтического процесса.
Что делать, если рушится мир?
В статье описываются способы самопомощи, а также возможная стратегия психотерапевтической работы в ситуации экзистенциального кризиса.
Почему я всё ещё верю в человека?
В статье описывается система работы с клиентом, переживающим экзистенциальный кризис. Опора на внутренние и внешние ресурсы, выстраивание системы смыслов, постановка целей и движение к ним.
О пользе личностных кризисов
В статье раскрываются особенности проживания и преодоления экзистенциальных кризисов.
Про Сартра, стереотипы и смерть
В статье рассматриваются особенности применения экзистенциального подхода к феномену стереотипных паттернов поведения.
Нарцисс vs психопат: найди 10 отличий
В статье раскрываются особенности психопатической и ригидной структур личности с позиций классической телесно-ориентированной психотерапии А. Лоуэна.
Про ресурсы
В статье рассматриваются типы психологических ресурсов и способы их применения.
Про естественность
Статья посвящена ощущению и состоянию естественности, а также способам вернуть себе это состояние, если оно потеряно.
Процесс или результат?
В статье обсуждается приоритетность процесса и / или результата в психотерапии, раскрываются важные особенности взаимодействия терапевта и клиента.
Не гасите внутренний огонь!
Статья описывает примеры применения техник работы с образами первостихий в трансперсональном подходе и арт-терапии.
Давай сделаем это… по-другому!
В статье описывается, как заменить автоматические неэффективные реакции на осознанные эффективные.
Лень, апатия, синдром хронической усталости. Как побороть лень?
Почему вы никак не можете заставить себя действовать? Лень, апатия, хроническая усталость и прокрастинация — не всегда признак слабости характера. Часто это сигналы психики о перегрузке, стрессе, нехватке ресурсов или движении не в ту сторону. В этой статье клинический психолог Марина Грунько…