6 простых упражнений для раскрытия грудной клетки из курса "Переутомление"

Name: 6 простых упражнений для раскрытия грудной клетки из курса "Переутомление"
Brand: ПСИХАБ
SKU: podborka-uprazhneniy-dlya-grudnogo-otdela-iz-kursa-pereutomlenie-offer
Availability: InStock
Author: Альмира

6 простых упражнений для раскрытия грудной клетки. Благодаря которым снимается усталость, улучшается работа диафрагмы, появляется заряд бодрости и подвижность в плечах. Всего несколько минут в течении дня, и Вы заметите, как расправляются не только плечи, но и улучшается настроение. Начните прямо сейчас.

Альмира

Нейропсихолог, супервизор

1 видео

Я семейный психолог и детский нейропсихолог. Работаю с семьями по вопросам воспитания детей. Мой подход — это всегда уважение и конкретные инструменты.

О видео

Упражнения 1 Расправляем крылья 2 Самодинамический массаж 3 Раскрытие грудной клетки 4 Укрепляем иммунитет 5 Улучшаем кровобращение в грудной клетке 5 Заряд бодрости